EMENTA ESCOLAR

Segunda-feira, 2026-05-11

Sopa: Nabiça

Mediterrâneo: Bacalhau à brás (migas de bacalhau, ovo, batata palha, salsa, azeitona)

Vegetariano: Legumes à brás (alho-francês, cenoura, feijão frade, creme de soja, batata palha, azeitona)

Salada: Alface, cenoura e tomate

Sobremesa: Fruta da época (3 variedades)

Terça-feira, 2026-05-12

Sopa: Agrião

Mediterrâneo: Bife de peru estufado e massa penne cozida

Vegetariano: Ervilhas estufadas com couve-flor, pimento vermelho e massa penne cozida

Salada: Alface, couve roxa e pepino

Sobremesa: Fruta da época (3 variedades)

Quarta-feira, 2026-05-13

Sopa: Feijão catarino e abóbora

Mediterrâneo: Pescada ou abrótea no forno (com limão e alho) e batata cozida

Vegetariano: Seitan no forno (com limão e alho) e batata cozida

Salada: Alface, tomate e rúcula

Sobremesa: Fruta da época (3 variedades)

Quinta-feira, 2026-05-14

Sopa: Caldo verde (com couve galega, sem enchidos)

Mediterrâneo: Costeletas de cebolada com arroz cenoura e grão-de-bico

Vegetariano: Grão-de-bico estufado com legumes (cenoura e brócolos) e arroz

Salada: Alface, beterraba e tomate

Sobremesa: Fruta da época (3 variedades)

Sexta-feira, 2026-05-15

Sopa: Creme de alho-francês e brócolos

Mediterrâneo: Arroz de polvo

Vegetariano: Legumes em molho de tomate (lentilhas, abóbora, curgete) e batata cozida

Salada: Alface, milho e pepino

Sobremesa: Fruta da época (3 variedades)